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人間というのは、元々設計にミスがなく、バランスがとれて、病気などせず健康に一生を送れるようになっています。
それが大原則な訳です。
不健康というのはそのバランスが崩れる事です。
それには何か原因があり、自然の法則や体の仕組みにそぐわない事をするからです。
忙しい毎日、不規則な生活、暴飲暴食、ストレス過多などです。
私達の体は死ぬまで使い続けなければなりません。
壊れたから、調子が悪いからと車を買い換えるように、身体を丸ごと買い換えることは世界一の金持ちビルゲイツ氏でさえ出来ません。
しかし、車などは丁寧に乗ってメンテナンスをしっかり行えば長く乗れるように、身体も無理をさせずにメンテナンスを行えば、健康で長生き出来ます。
現実問題、今の社会は身体や心に過度なストレスを虐げられます。
せめて身体と心のメンテナンスだけはしっかりと行い、健康で楽しい日々をすごして下さい。
新潟市,阿賀野市の治療系整体 酒井健康整体、わたなべ健康整体
2017年7月10日 17:26
肩こりや腰痛、生理痛などの痛みは体の姿勢、歪みが原因の方が多いです。
よく家などに例えられますが、例えば家が何かしらの原因で傾いてきた際には、ドアや窓の開け閉めがスムーズにいきません。
これは身体にも言える事でして、誰でも日々の生活から知らず知らずのうちに体が歪んでしまうものです。
この歪みがひどくなると、神経、血管、筋肉、内臓を圧迫し、負荷をかけてしまいます。
そのため血行が悪くなって痺れがあったり、肩こりや腰痛、頚の痛みを引き起こしたり、内臓も圧迫されますので、その場合は内臓疾患にまでなる恐れのあるものです。
たかが「姿勢が悪いだけ」とは思わないで下さい。平均寿命が延びている今、健康で長生きする為にも、お肌や車のメンテナンスなどに気を使うように、身体にもメンテナンスして下さいね。
新潟市,阿賀野市の治療系整体 酒井健康整体、わたなべ健康整体
2017年7月10日 17:25
職業柄しょうがない
昔からそうだし・・・
周りの人も痛いから当たり前
と思っていませんか?
例えば女性に多い生理痛。あなたの周りの多くの女性が生理痛を訴えていると思います。
あまりにも多いものですから「赤信号、みんなで渡れば怖くない!」と言わんばかりに、生理痛が当たり前になっていませんか?
しかし、とんでもない事です!
なぜなら、身体が自然にやっている事に痛みがある訳がないからです。
周りの大勢の方も痛がっているからと言ってあなたの痛みが当たり前ではありません。
便や尿を排出する時に痛みがあったらおかしいのと一緒です。
そして、生理痛だけに限らず、薬などで痛みを抑えて我慢している方が多いですが、根本的に改善しなければ良くなるわけがありません。
痛みがないから治ったわけではないのです。
例えば怪我をして痛み止めで痛みが消えたからといって、治ったわけではないのと一緒です。
新潟市,阿賀野市の治療系整体 酒井健康整体、わたなべ健康整体
2017年7月 7日 14:56
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