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健康コラム

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新型コロナウイルスとインフルエンザ

　新型コロナウイルスとインフルエンザは似ている症状も多いようです。

　今回は、新型コロナウイルスとインフルエンザの相違点について 世界保健機関（WHO）が発表した報告書の一部をご紹介します。

【新型コロナウイルスの感染速度はインフルエンザを下回る】

　インフルエンザの方が、潜伏期間（感染してから発症するまでの期間）と 発症間隔（感染源の発症から2次感染者の発症までの時間）が短い。

　WHOによると、新型コロナウイルスの発症間隔は約5～6日ですが、 インフルエンザの発症間隔は3日ほどのようです。

　したがって、インフルエンザの方が感染拡大のスピードが速いということになります。

【ウイルス排出】

　ウイルス排出は、ウイルスが宿主に感染して繁殖し、 周囲に放出しているときに発生します。

　この排出によって感染者が他人にウイルスを感染させてしまうのですが、 新型コロナウイルスの感染者の一部は、 感染から2日以内で症状が出る前にウイルスを排出していました。

　しかしWHOは、このような感染者は恐らく感染拡大の主因ではないと考えているようです。

　ある論文では、新型コロナウイルス感染症の患者は無症状か軽度の症状を示す初期段階に、 大量のウイルスを排出していることが示されています。

　インフルエンザウイルスは通常、 症状が現れてから最初の2日間にウイルス排出が起こり、 最大1週間排出が続きます。

　しかし、発表された中国の患者に関する研究によると、 新型コロナウイルス感染症の患者は約20日間ウイルスを排出し続けていたことが分かっています。

　検出されたウイルス排出最短期間は8日ですが、 37日目にウイルスを排出していた症例も。

　このことから、新型コロナウイルス感染症の患者が、 インフルエンザ患者よりもはるかに長く感染力を維持すると考えられます。

　これから解明されていくと思いますが、しばらくは注意が必要です。


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2020年3月30日 23:25

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うがい


　うがいの歴史は、室町時代の文献に記述があるほどでして、古来からの文化で、語源は長良川の「鵜飼」だそうです。



　新型コロナウイルスに対して、ポビドンヨードを含むうがい薬を用いて1日4回（起床時、昼食前、夕食前、就寝前）のうがいを実施したところ、唾液中のウイルスの陽性頻度が低下したという研究があります。



　研究では、ポビドンヨードが含まれないうがい液でうがいをした群では、



PCR検査での新型コロナウイルスの陽性率が

1日目68.8％、2日目75.0％、3日目56.3％、4日目40.0％だったのに対して



ポビドンヨードを含むうがい薬を使用した群は

1日目56.0％、2日目48.0％、3日目36.0％、4日目9.5％だったようです。



　これに対して様々な意見が出ていますが、「うがい」が有効なのかは、以前から、ウイルスは感染時、30分程度で細胞内に侵入し増殖段階に入るため、いくら帰宅後にうがい液で粘膜表面からウイルスを洗い流したとしても、その効果は限定的だという考えもあります。



　反対に、ヨード液が粘膜の常在菌叢を破壊したためか、粘膜を構成する細胞が傷つけられて感染しやすくなるのでは。といった意見もあります。



　当院に来られている内科の医師に、

「そういえば、風邪の患者やインフルの患者が大勢来られるのに、伝染らないですよね？」

と質問したところ、

「患者が代わるごとに、お茶を飲んでるから」 と仰ってました。



　胃に流し込んで、胃酸で殺しているとのことです。



　いずれにしましても、今の状況では手洗いうがいはしっかり続け、できる限りの消毒を行うのが適切ですね。





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  2020年11月17日 10:14
  
  
  
  

  












ワクチン





  
  
  
　ニュースなどで新型コロナウイルスのワクチンの初期治験の結果が世界中から発表されております。



　抗体が確認されたという事で期待が持てますが、ワクチンの治験で発生した、主な症状は疲労感と頭痛です。



　このほかには筋肉痛、不快感、熱感、悪寒などで、重篤なものは認められないケースが多いようです。



　これは、一般的なワクチンでも起きる可能性のある症状です。



　2009年の新型インフルエンザは、比較的早くワクチンが開発されました。



　これは、既存のワクチンのノウハウがあったから作成できた部分もあります。



　これまでまったくワクチンのなかったコロナウイルスに対して、この早さはすごいなと感じます。



　世界1号になれば、莫大なお金が動くのでしょうけど。



　個人的には、「大丈夫？」「安全？」と思ってしまうのですが。



　ワクチンなどが開発されると安心感は出ますが、摂取後に何かあっても困るものです。



　治験は順調に進んでいるようですが、完成するのは、早くても来年の春ぐらいではないかという意見もあります。



　しばらくは、自己免疫を上げるようにも気をつけていく必要はありますね。





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  2020年10月13日 17:43
  
  
  
  

  












コロナウイルスとインフルエンザの飛沫感染に注意を





  
  
  　話をすると、どうしても生じるのがつばなどの「飛沫」です。



　飛沫は空中に8分間は浮遊し、インフルエンザや新型コロナウイルスなどに感染している人からでは、新たな感染の火種になるおそれがあるといいます。



　25秒間繰り返し同じ言葉を言ってもらい、そのときに発生する飛沫の浮遊時間半減期を測定した実験があります。



　その時間が8分間で、話して生じた飛沫の直径はおよそ4 μm。



　この結果によると、1分間話せば、ウイルスを含有する、少なくとも1,000粒の飛沫が8分を超えて空中に留まり、それを吸い込んだ誰かに感染を誘発しうるレベルだといいます。



　新型コロナウイルスも少し落ち着いているように思えますが、まだ新しく変異したコロナウイルスも見つかっています。



　油断せずに、マスクや手洗いなど、できる限りの予防をしていくのはまだまだ続きそうです。





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  2020年5月28日 13:39
  
  
  
  

  












新潟県を含む39県　コロナの緊急事態宣言解除





  
  
  　先日、３９県が緊急事態宣言が解除されました。



　しかし、ここで 勘違いしてはならないのですが、決して今まで通りの、あの何も考えず（？）に人混みに出て、集まって、しゃべってという生活に戻ったということでは、残念ながらないということです。



　ウイルスは消えてなくなったわけではありません。



　ワクチンもまだできていませんし、感染するリスクも、今までと変わりないと思います。



　解除されたからといって一気に気が緩んでしまえば、以前のコロナの前の生活状態に戻れば、また同じことの繰り返しになってしまいます。



　皆さんの一人一人の危機感を持った行動が、まだしばらくは必要となります。



　いつ終息するのかがよく分からないのがストレスになりますが（T T)



　一人でも多くの方が伝染らない、伝染さない行動を続け、1日でも早い全国的な終息を願っています。



　新潟市の酒井健康整体、阿賀野市のわたなべ健康整体も日々、気を付けております。



　そして、日本だけでなく、世界で、気兼ねなく出掛けて、食べて、旅行して、遊んでということをしたいです！！





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  2020年5月16日 23:13
  
  
  
  

  












新型コロナはお湯を飲むと効果的？





  
  
  　新型コロナウイルス（COVID-19）の情報が毎日流れています。



　その中で、デマがSNSで拡散されているのも問題だと言われています。



　例えば、お湯を飲むと効果的だとの情報に対して専門家は、まったく根拠がないとの見解を示しています。



　確かに、お湯を飲むだけでウイルスが死滅するとは考えにくいですが、人の免疫を考えると、体温を下げない様にするのは免疫を低下させ難くする手軽な方法の一つとも言えます。



　もしかすると、体温を下げない方が免疫力を下げにくいというところから、温かいものを飲むのが体を温める、そこからお湯が良いと少しずつ簡略化されたのかもしれません。



　まずは、手洗い、うがい、体を冷やさない、水分の補給をしっかりするといった、基本は忘れてはいけませんね。





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  2020年3月11日 09:42