猫背、歪み、同じ姿勢を保てない、同じ姿勢では落ち着かない　新潟市、阿賀野市の治療系整体　酒井健康整体、わたなべ健康整体

　リンパの流れが悪いからむくむ、太る、冷える、肌荒れる、老廃物が溜まっているとか、リンパマッサージで痩せる、デトックスなども間違いです。

■適切なリンパマッサージをすることでリンパ球が増加し、免疫力が高まることは医学的に証明されていますが、リンパが流れやすくなったり、老廃物の流れが良くなったり、痩せるという美容効果はありませんし、医学的根拠もありません。

　猫背といった身体の歪みが、痛みや不調の原因になるというのも間違いです。

　何かしらの原因があって、猫背や身体の歪みとして現れるのであって、原因ではありません。
　
　原因ではないリンパですとか、骨盤、猫背といった身体の歪みなどを原因だと思って治療や施術をするので、多くの人がいつまでたっても治らないのです。

　あなたにはこのような意味のない施術を受けてほしくありません！

　すっかりテレワークをはじめオンラインでの仕事などが多くなっています。

　大学などでも、インターネットを使った講義も増え、現在も行っているところも多いようです。

　特にパソコンよりもスマートフォンやタブレットを使用することが増えていますが、問題として使用する時の姿勢があります。

　そこから、骨格のゆがみや筋肉の偏った疲労に繋がります。

　さらには、姿勢の悪さから、脊髄が引き伸ばされることもあります。

　また、画面から出る光から目が疲れやすくなります。

　眼球は脳から直接出ていますし、脊髄も脳と繋がっていますので、姿勢が悪い状態で、目が疲れると、脊髄と目への負担から脳も疲れやすくなると考えられます。

　スマートフォンなどを使う場合は、いつも以上に姿勢に注意したほうが良さそうです。

　以前に比べて、テレワークといったオンラインでの仕事などが多くなっています。

　大学や塾などでも、インターネットを使った講義、勉強も増え、現在も行っているところも多いようです。

　特にパソコンよりもスマートフォンやタブレットを使用することが増えていますが、問題として使用する時の姿勢があります。

　そこから、骨格のゆがみや筋肉の偏った疲労に繋がります。

　さらには、姿勢の悪さから脊髄が引き伸ばされることもあります。

　また、画面から出る光から目が疲れやすくなります。

　眼球は脳から直接出ていますし、脊髄も脳と繋がっていますので、姿勢が悪い状態で目が疲れると、脊髄と目への負担から脳も疲れやすくなると考えられます。

　スマートフォンなどを使う場合は、いつも以上に姿勢に注意したほうが良さそうです。

　また、手に持つゲームなどでも姿勢が悪くなりやすいので、気を付けて下さい。


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　アメリカの小児科学会は、低年齢の小児に対するスクリーンメディアの使用制限を推奨しています。

　認知・行動面の発達への悪影響を危惧したからです。

　例えば言葉の遅れ、実行機能の低下、睡眠不足、認知機能全般の低下や、親子関係の希薄化、といった問題が生じる可能性があるからと言われています。

　また、スマホや携帯ゲームはパソコンなどに比べ、より下向きになりがちです。

　それだけでも、脊髄を引っ張ってしまうのがわかります。

　この状態が長時間続くのに加え、腰椎や骨盤に歪みがあったらどうでしょうか？

　さらに、脊髄に負担がかかりますよね。

　これが、内臓や運動器官にとても影響が与えていると考えられます。

　この部分からの影響は、まず負担になっている脊髄をなんとかしなければ体の不調は改善してきません。

　しかし、これを治らないからといって対処的な治療を繰り返すと、さらに状況が悪化します。

　こういった部分もわかっていると、治療しても効果が出やすくなりますので、様々な角度から姿勢を見るのもいいことです。


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　スマートホンの使いすぎで、ストレートネックになる話はテレビや雑誌でも目にします。

　アメリカの調査では、スマホの使いすぎで首を痛める外傷が最も多いとも言われています。

　時代と共に、テレビ、パソコン、スマホと悪者が変わってきました。

　最近は、目に悪いというよりも精神的にも注意が必要だと言われていますが...。

　スマホやタブレット、パソコンは「スクリーンメディア」と呼ばれ、子供にどのような影響があるか調べた論文があります。

　結果は、『初期の言語や読み書き能力に関係する「脳白質路の微細構造の完全性」が低下することと関連がある』とのことです。

　脳の基礎的な発達部分に影響を与え、コミュニケーション能力に影響を与える可能性が高いということになります。


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