健康コラム妊娠・産後のママ: 2017年10月

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幸せなお産がしたい。
赤ちゃんを産んでも綺麗でいたい。
そんなあなたに酒井健康整体ができること。

酒井健康整体は新潟市中央区の人気産婦人科からも紹介して頂ける整体院です。

　妊娠おめでとうございます！
　お腹の中で新しい生命が凄い速さで成長していくのは、驚くばかりです。

　しかし、それにともない、妊婦さんには腰痛、恥骨の痛み、肩こり、便秘、こむら返り、疲労などの様々な症状が出る方が多いですが、当整体院に来られる妊婦さんに、他の整体院やカイロプラクティクス、リラクゼーションなどに問い合わせたけど断られる事が多かったという話を聞きますし、妊婦だからと諦めていたという話も聞きます。

　また、妊婦さんOKの所に行っても、横向きや仰向け、腰掛けての施術のため、満足のいく施術が受けられなかったとい話もお聞きします。

　当整体院は妊婦さんの負担にならない（もちろんお腹の赤ちゃんにも！）、お腹に優しい特別なクッションを使用し、例え大きくなり過ぎてうつ伏せになれない状態でも施術が出来ますので、お悩みの方は我慢せず是非ご相談下さい。

　臨月を迎えている方でも施術が出来ます。

　先日も出産予定日3日前の妊婦さんが腰痛で来られましたが、うつ伏せになって頂き（久しぶりのうつ伏せに喜んでおられました）、腰も楽になったと大変喜んで頂きました。

　新潟市内及び近郊に出張料無料でお伺いします！

　新潟市内を中心に、産前・産後のママさんの元気を取り戻す為に、妊婦整体【マタニティ整体】、産後の整体で、妊婦さんや産後の女性、新生児にも施術をさせて頂いており、出歩くのが大変なあなたのために、出張料無料でご自宅までお伺いして施術をしております。

　また、産婦人科にも出張可能です。

　新潟市及び郊外の方は、我慢せずにお呼び下さい。

　妊娠中から施術を受けておけば、産後も安心です。

　出産前後の生活はなにかと大変です。

　ましてや、初めての妊娠、出産、子育てとなると分からないことだらけなのでなおさらです。

　出産の経験がある方は分かると思いますが、産後の最初の１ヵ月はとにかく大変です。

　もちろん個人差がありますが、産後の余計なトラブル、身体の不調がないように、妊娠中から身体を良い状態にしておきましょう！

　ママの身体が良い状態ならば出産も楽ですし、その後の子育ても楽なのです。

　赤ちゃんにとっての居心地の良いベッドが、ママの胎盤であり、産後はママの身体なのです。

　ママの身体が痛くて、苦しくて、大変な思いをしながらの妊娠生活、子育てなんて、赤ちゃんだって嬉しくないですよ。

　酒井健康整体は、産前から産後のママさんの妊娠生活を支えます！

　身体の声を聞きましょう

　女性は元々ある自然の本能の働きが、妊娠中により目覚めるため、身体の感覚、感受性がさらに高まります。

　なので、妊娠中はその本能の働きを邪魔するようなことは出来る範囲で控えた方が良いです。

　具体的にはスマホやパソコンでの目や頭、神経を酷使するようなことです。

　そして初めての妊娠では心配や不安もあると思いますが、それらも妊娠中はないに越したことがないのです。

　体重制限も医師からいろいろ言われると思いますが、余計な事は気にせず、食べたいものを楽しんで食べれば良いのです。

　不思議なもので、ママさんの身体は取り入れたいもの、赤ちゃんにとって必要な食べ物を知っているので、そういうものを食べたくなるように出来ているのです。

　もちろん、体重制限無視、暴飲暴食が良いと言っているのではないのですが、身体の本能、自然の働きを信じて欲しいのです。

　あなた自身の身体の声を聞いていれば不安もなくなり、自然と安産になります。

　酒井健康整体の施術は、ただ単に腰が痛いから痛みを取りましょうとか、肩がこったから揉みましょうではなく、妊婦さんの心の不安も取り除き、楽しい妊娠生活を過ごせる為のアドバイスもしております。

30代　妊娠３ヵ月