新潟市、阿賀野市の痛くない整体｜病院に行っても良くならない痛みや症状の整体

　朝晩が肌寒くなってきました。

　今年の冬は、インフルエンザだけでなく新型コロナにも注意が必要になりますね。

　寒くなると、血圧が上がる傾向があります。

　これは、寒さで血管が収縮しやすいのがあります。

　血圧が高い方は、気にする方も多いと思います。

　気温が下がると暖かい飲み物が欲しくなりますが、日本人は緑茶を飲む方が多いのではないでしょうか。

　この緑茶、血圧を下げる効果があります。

　緑茶に含まれるカフェインの利尿作用が血圧を下げることに加えて、抗酸化作用もあるとも言われています。

　では、どのくらい下げるのかと言うと、ある研究論文では、「1mmHgちょい」のようです・・・。

　たったそれだけ・・・と感じる事実ですが、それ以外にも、暖かい飲み物と緑茶の香りなどで癒され、リラックス効果もあるはずです。

　こういった僅かの効果でも、安心感があるような効果は、様々なところに良い影響を与えますので、たったそれだけと思わず、飲んでみてはいかがでしょうか。


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　ニュースなどで新型コロナウイルスのワクチンの初期治験の結果が世界中から発表されております。

　抗体が確認されたという事で期待が持てますが、ワクチンの治験で発生した、主な症状は疲労感と頭痛です。

　このほかには筋肉痛、不快感、熱感、悪寒などで、重篤なものは認められないケースが多いようです。

　これは、一般的なワクチンでも起きる可能性のある症状です。

　2009年の新型インフルエンザは、比較的早くワクチンが開発されました。

　これは、既存のワクチンのノウハウがあったから作成できた部分もあります。

　これまでまったくワクチンのなかったコロナウイルスに対して、この早さはすごいなと感じます。

　世界1号になれば、莫大なお金が動くのでしょうけど。

　個人的には、「大丈夫？」「安全？」と思ってしまうのですが。

　ワクチンなどが開発されると安心感は出ますが、摂取後に何かあっても困るものです。

　治験は順調に進んでいるようですが、完成するのは、早くても来年の春ぐらいではないかという意見もあります。

　しばらくは、自己免疫を上げるようにも気をつけていく必要はありますね。


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