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自分の体が、今どのようになっているのか知ることができてよかったです。 今後、ストレッチをしっかりとやって、維持させたいと思います。 |
整体をうけて ずっと気になっていた猫背が改善しました。 猫背のままでいた方が楽だからと本人は言っていましたが、背すじをピンとした方が、今現在は楽だと言っています。 施術後は体がよみがえるようだと言います。 スポーツでは、学校のマラソン大会で走り出すとお腹が痛くなるのが悩みでしたが、酒井先生の指導で走り方を学び、お腹が痛くなるのが少なくなりました。 スケートをやっていて、体がかたいのが悩みでしたが、柔軟性を高める施術をしていただいたり、毎日のストレッチの方法を教えていただいたりして体もだんだん柔らかくなってきています。 |
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