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一般的な整体院との違い

 整体、カイロプラクティック、整骨院、接骨院、ほねつぎ、鍼灸院、足つぼ、リフレクソロジー、リラクゼーション、マッサージなどなど。

 どこに行ったら良いのか迷いませんか?

 どこも良いことばかり書いてありますし。

 これらは一般的に『癒し系』か『治療系』に分かれます。

 『癒し系』は癒されたい人向け。

 『治療系』は痛みやつらい症状などを改善することが目的。

 『治療系』かと思って行ったら、していることは『癒し系』だった!ということがあるので、ご注意を。

 酒井健康整体、わたなべ健康整体は『癒し』もできる『治療系』です。

 

悩み

選び方が大切です

悩み2

 『治療系』の整体院は少ないようです。

 『治療系』でも技術の差がありますし、相性もあります。

 利益だけを考えている所は様々なコースやオプション、回数券、サプリメントや健康食品、器具やマットなどを勧めてきます。

 ご注意ください。

「良い」「悪い」の判断の仕方

 施術をする前は聞いてくれたのに、施術後は確認をしない所も。

 「どうですか?」と確認してくれる所は技術に自信があると思います。

 例え初回で全部の痛みや不調が改善されなくても、必ず症状の変化を確認してくれる治療院を強くお勧めします。

 ぜひ、良い治療院を
見つけて下さい。

悩み3

NHK『お昼はじょんのび くらし情報便』生出演!

 NHK『お昼はじょんのび くらし情報便』に、2015年1月20日(火)に生出演しました。


 冬のこの時期、なれない雪かきなどで腰を痛める方が増えます。

 冷えも筋肉を硬くさせ痛める原因にもなりますので、予防のためにもストレッチを行いましょうという内容でした。

 もう、失敗の許されない生放送ということもあり、カメラをほとんど見ずにアナウンサーの宇賀神さんをずっと見ていました。

 帰ってから録画した出演番組を観ようと思っていましたが、恥ずかしくて観れませんでした。

 ちなみに私の子供は、私が映し出された瞬間から爆笑だったそうです。

 しかし、ストレッチは下手な運動をするよりも健康に良いです。

 テレビで紹介させて頂きましたストレッチは番組の都合上、かなり省略させて頂きましたが、腰痛予防に限らず、美容と健康のためにも、是非、ストレッチをお勧めします。