炭と活性炭の違いは、炭を1,000度の熱でさらに焼いたものが「活性炭」になります。

　これによって不純物を吸着する穴が増えるので、炭より不純物が吸着しやすくなるわけです。

　病院では、薬を過剰に飲んだりした際に、活性炭を使って取り除く場合もありますので、化学物質を除去するのにも効果があります。

　今は活性炭のサプリメントなどもあり、デトックス効果で化学物質や重金属の除去もできると考えられています。

　しかし！！

　サプリメントでは、化学物質を吸着させるには量が少なすぎると指摘されています。

　逆に、取りすぎると便秘や腸閉塞になることもあるといった報告もあります。

　また、体内にある重金属は思った以上に吸着しないというデータが存在していますので、水や地中にある場合とでは、効果が変わってくるようです。


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