顔のほてり、冷えのぼせという冷え症だと知ってました？

　通常、冷え症って、手足が冷えたり、下半身が冷えたりするものだと思われている方が多いのですが、逆に手足などは冷えないけど、上半身に熱がこもる方って、自覚症状のない冷え症なのです。

　「それも冷え症ですよ」と言うと驚かれますが。

　冷え症は大きく分けて2種類あり、下半身が冷えるタイプと熱だけ上に上がっているタイプです。

　両方とも『冷え症』です。

　単純に手足が冷たいだけが冷え症ではないのです。

　顔がほてる、上半身がほてる方は、下半身を温めましょう。

　頭寒足熱と言うとおり、それが自然の法則でもあります。

　山頂に雪が積もり、下は緑が生い茂ってる富士山も一緒です。

　自然の法則から外れてますと、身体には異常だということです。


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