新潟市、阿賀野市の痛くない整体｜病院に行っても良くならない痛みや症状の整体

　走るのが速い動物は沢山いますが、長距離走れるのは、動物では人間だけです。

　走りに走って、追い詰めて獲物をしとめてたのですね。

　毛深い動物には汗腺が少なく、犬や馬などは、毛が短く緻密で汗腺も多くあるので瞬発的に速く走れます。

　それに加えて、速く走れる動物は、ハァハァと口でも体温を調節できます。

　これは、人間でも走ると行われますが、喉のあたりにある動脈を冷やして体温を調節する働きがあります。

　ただ、実際口呼吸だけですと、喉が乾燥して痛めてしまいやすいので、鼻呼吸を心掛けて下さい。

　しかし、もっと体温を冷却できる方法が人間には備わっています。

　それが、「頭からの発汗」です。

　これによって、より速く脳を冷却する事ができるのです。

　更年期障害などで、頭に汗をかきやすくなる場合がありますが、ホルモンのバランス障害だけでなく、脳にも熱がこもっている可能性が十分にあります。

　つまり、頭をよく使っている状態で、様々なものに反応してしまいます。

　だからこそ、ストレスを感じやすいのかもしれません。

　もし、ストレスを感じやすいと感じているのならば、運動などで汗をかくことをお勧めします。

　それによって、脳の熱を下げる事ができ、冷静になれますよ！

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