現在、不調を訴えている人が大勢います。
首こり、肩こり、腰痛に限らず、気管支喘息、アトピー性皮膚炎。高血圧、不眠症、便秘、生理痛、頭痛、スポーツ障害、自律神経失調症、更年期障害などなど。
病院で治せる症状は病院で治すべきですが、症状によっては、病院での検査でも原因不明。
「年のせい」「気のせい」といわれることも。
原因が不明なので、取り敢えず、症状を抑える薬が処方されます。
挙句に副作用で、さらに増える薬。
よく、「〇〇が痛くなるんですが、薬を飲むと治るんです」といいながら、毎日のように薬を飲んでいる人がいます。
治っていません。
症状を抑えているだけです。
これは薬に限らず、どんなに治療や施術、マッサージなどしても、原因が解決しなければ、治りませんし、再発します。
では、なにが原因なのか?
いろいろな原因があるのですが、そのうちの一つが、脳や内臓の疲労と私たちは考えています。
例えば、筋肉は、運動すると疲れたり筋肉痛になったりします。
でも、筋肉の疲れや筋肉痛(筋肉の痛み)は病気ではないので、検査をしても、なにも引っ掛かりません。
同じように、脳や内臓も、普段の仕事、食事、生活、ストレスなどで疲れます。
しかし、疲労ぐらいでは、筋肉の痛みと一緒で、検査をしても、なにも引っ掛からないのです。
だけど、脳や内臓も、疲れに気付いて欲しいと思っています。
このまま疲労が溜まると病気になるかもしれないから、そうなる前に、気付いて!と、痛みや不調、疲労、歪み、違和感といったサインを出すのです。
ただ困ったことに、脳が疲れてれば頭痛、胃の調子が悪ければ腹痛と分かりやすければいいのですが、大脳の右脳の前頭葉の疲労のサインを左膝の痛みとして出したり、胃の疲労のサインを肩こりとして出すことがあるのです。
しかし、ほとんどの人は、まさか脳や内臓の疲労が原因だとは思わないので、膝に電気をかけたり、肩をマッサージしたりします。
だから、治らないのです。
原因はそこではないのですから。
「骨盤や背骨が歪んでるのが痛みや不調の原因です」というところがあります。
これも、なんらかの原因で歪むのであって、歪みが原因ではありません。
例えば、お腹が痛いと、身体が歪みます。
顔も、痛みで歪みます。
しかし、身体や顔を歪めても、お腹は痛くなりません。
それを「いや、お腹が痛いのは身体が歪んでいるからだ!」と矯正するよりも、さっさと痛みの原因であるお腹を治してあげた方が、簡単に身体の歪みは改善されます。
あと、運動などしていると、膝や股関節、肩などが痛くなることがあります。
通常、患部周辺の筋肉が硬くなったり、炎症を起こしたりするので、電気やマッサージなどの治療、施術をします。
しかし、なかなか治らないときがあります。
実は、なかなか治らない原因が、脳や内臓に原因があった!ということがあるのです。
もちろん、全てが内臓や脳に原因があるとは限りません。
首こりの原因が足首にあったことや、肩こりの原因が外反母趾にあったなんてこともありました。
要は、痛みと原因が違うということが多々あるのです。
それに気付かないと、「どこに行っても、なにをしても、治らない!」となります。
もちろん、脳や内臓にも、疲労が溜まる原因があります。
その場合は、その原因も解決していかなければなりません。
なぜ、あなたの身体に痛みや不調、疲労感があるのか?
原因が分からない、或いは、間違った原因で治療や施術、マッサージを受けていては、治りが悪いです。
あなたを苦しめている原因を探しましょう。
原因を解決すると、こうなります。
病院では原因不明・治らない → Click!
原因不明な痛みやつらい症状 → Click!
2023年9月22日 15:47
2023年8月24日 13:42
警視庁警備部災害対策課の公式Twitterが11月18日に投稿した、「足先を温める方法」とは、靴下の上から足にアルミ箔を巻き、さらにその上に別の靴下を重ね履きするというもの。
警視庁は、「輻射(ふくしゃ)熱でホカホカになり冷えを緩和することができます。災害時など、もしものときのために」とつづっています。
その方法を、紹介します。
①靴下の上からつま先を覆うように巻きつけ手で押さえてフィットさせてください。
②更にその上から別の靴下を履いてください。
そして、気をつける点として、こう呼びかけています。
「あまり歩き回るとアルミ箔がバラバラになるので注意してくださいね・・」
寒くなり足先の冷えが辛いときや、災害時などもしものときに。覚えておくと役に立つかもしれません。
2022年11月20日 21:11
痛みにもいろいろありますが、今回は一般的な整体に通う時の痛みで説明しますね。
まず、あなたが痛みとはどういう状態なのかを知る必要があります。
そこで関係してくるのが体内の状態をコントロールして、バランスをとってくれる『自律神経』です。
自律神経は『交感神経』『副交感神経』と別れ、交感神経は身体を活発に、副交感神経は身体をリラックスさせてくれます。
これらがお互いにバランスを取り合ってあなたの身体を守ってくれてます。
では、あなたの身体が痛いときは、どっちの神経が優位になっているのでしょうか?
交感神経が優位になると、血管が縮み、血流が悪くなり痛み出します。
肩こりや腰痛などのときの状態ですね。
なので、あなたの痛みをとるにはリラックスしている状態、副交感神経が優位な状態にしてあげなければなりません。
交感神経はストレスがかかると興奮しますからね。
繰り返します。
交感神経はストレスがかかると興奮するんですよ。
強くて痛い施術は・・・。
強くて痛い施術を受けてリラックスする人はいるんでしょうか??
強くて痛い施術は交感神経を興奮させます。
強くて痛いのにリラックスするはずありません。
「でも、気持ちいいよ?」
やられた感もありますしね。
身体というのは上手くできています。
格闘技で説明すると分かりやすいと思うのですが、あなたが戦っている時に、殴られたり蹴られたりして
「痛い!痛い!」
と思っては戦えないはずです。
格闘技で戦えている時のあなたの自律神経は、交感神経がバリバリに興奮しているんですね。
交感神経が興奮しまくっている時は痛みを感じないのです。
脳内麻薬が噴出しまくりになっている状態です。
試合が終わるとあなたの交感神経の興奮が収まり、今度は副交感神経が優位になります。
この時に、ダメージ受けてた箇所に痛みを感じるようになってきます。
痛みを感じないと、身体は治そうとしません。
感覚がマヒしていますので。
あなたが強くて痛い施術を受けている時も同じ状態になってます。
脳から、痛みから身体を守ろうと脳内麻薬が出ているのです。
快感物質ともいいます。
この快感物質が、強くて痛い施術を受けても快感、いわゆる気持ちいいと勘違いさせてしまっているのです。
受けてる側、お客さん側からしたらわからないので、身体を返っておかしくさせる間違った施術を受けてしまうのはしょうがないところもあると思います。
しかし、している側、施術者、セラピストは、お客さんが気持ちいいからと強くて痛い、ましてや身体を壊す可能性が高い施術を受けさせるのは疑問です。
本来、筋肉を緩めるには副交感神経を優位にさせてリラックスさせた状態にし、筋肉を緩めなければなりません。
なのに、やっていることが逆になっている所が多く、
「施術中はいいんだけど、帰ると直ぐに痛くなるんだよね」
となります。
その時のあなたの身体は、施術中に交感神経が興奮して脳内麻薬が出ることによって、痛みが快感に勘違いされ、施術後は副交感神経が優位になり、痛みがわかるという状態です。
さらに、筋肉がこってるからと、筋肉をもんだり叩いたりする人が多いですが、強くて痛い施術、マッサージは、身体がその刺激、攻撃から守ろうと防御反応が働き、あなたの筋肉を返って硬くさせたりします。
その刺激、攻撃にあなたの身体が負けたときには、悪化したり、揉み返しになったりするのです。
筋肉の繊維が切れ、細胞がつぶれ、血管が傷付き、リンパ管が破れ、内臓が・・・。
最悪、あなたの骨にひびが入ったり折れたりします。
やられた感はありますが、あなたの身体を壊す可能性の方が大です。
あなたは、そんな危険な施術を受けなくても、優しい施術であなたの筋肉は柔らかくなりますよ。
■国民生活センターには強くてキケンな施術を受けたことによる危害が発生したという相談が増加傾向にあると注意喚起しています。
参考:国民生活センター |
あなたの目的がただの快楽なら、強くて痛い施術でもいいと思います。
自己責任ですが。
しかし、あなたの身体を治すことが目的なら、そのようなお店には行かれない方がいいですよ。
2022年10月16日 12:55
それは、あなたが苦しんでいる原因がわからない状態で施術しているからです。
あなたの痛み、症状の原因がわからないので、痛みや症状を追いかけて硬くなった筋肉を揉んだり、叩いたり、電気をかけたりという治療、施術をされています。
実はこの行為、火事の火の元(原因)は無視して、火災警報器(症状)を止めようとしているのと同じことをしています。
火の元(原因)が消えれば火災警報器(症状)が止まるのに・・・。
あなたの痛みや不調、歪みを解決するには、症状だけを見たり、痛みを追いかけたりするのではなく、あなたを苦しめてる原因を見付けなければならないのです。
2022年10月11日 14:43
あなたも聞いたことがあるかもしれない骨盤の歪み。
「あなたの腰の痛みの原因は、骨盤が歪んでいるからです」
それ、本当ですか?
骨盤が歪んでいるから痛みが出るわけではないということが、20年以上前から医学界では常識です。
■腰痛患者144名と健常者138名を対象に骨盤の歪みを厳密に測定して腰痛との関連を調べた結果、どのような臨床的意義においても骨盤の非対称(歪み)と腰痛は関連しないことが判明。骨盤の歪みが腰痛というのは迷信に過ぎない。
参考:医学誌Spine.1999 |
ほかにも多くの人が間違って認識しているのがあります。
リンパの流れが悪いからむくむ、太る、冷える、肌荒れる、老廃物が溜まっているとか、リンパマッサージで痩せる、デトックスなども間違いです。
■適切なリンパマッサージをすることでリンパ球が増加し、免疫力が高まることは医学的に証明されていますが、リンパが流れやすくなったり、老廃物の流れが良くなったり、痩せるという美容効果はありませんし、医学的根拠もありません。 |
猫背といった身体の歪みが、痛みや不調の原因になるというのも間違いです。
何かしらの原因があって、猫背や身体の歪みとして現れるのであって、原因ではありません。
原因ではないリンパですとか、骨盤、猫背といった身体の歪みなどを原因だと思って治療や施術をするので、多くの人がいつまでたっても治らないのです。
あなたにはこのような意味のない施術を受けてほしくありません!
2022年10月11日 14:25
産経ニュース / 2020年11月27日 21時57分
奈良県立医科大学(同県橿原市)は27日、新型コロナウイルスが市販のお茶によって無害化する効果を確認したと発表した。
基礎研究段階で人での効果は未確認だが、試験管内でウイルスが1分間お茶に触れることで最大99%が感染力を失っており、感染対策の一つとして期待。
商品により効果に差があり、メーカーの許可を得て商品名の公表を検討するとしている。
実験は同大の矢野寿一教授(微生物感染症学)の研究チームが実施した。
実験ではペットボトル入りの緑茶や紅茶など約10商品を使用。試験管内でウイルスとお茶を混ぜ、経過時間ごとの感染力を持ったウイルスの量を検査した。
最も効果が高かったのは茶葉から淹(い)れた紅茶で、感染力のあるウイルスは1分間で100分の1、10分間で千分の1以下にまで減少した。
矢野教授は、人への効果について「可能性の段階」とした上で、「インフルエンザでカテキンの効果は確認されており、お茶を飲むことで同じような効果が期待される」と話した。
矢野教授によると、カテキンはインフルエンザウイルスなどの表面にある突起状のタンパク質に付着し、感染力をなくすことが確認されており、新型コロナでも同様の効果が推測されるという。
治療系整体なら、新潟市、阿賀野市の酒井健康整体、わたなべ健康整体
2020年11月28日 08:59
うがいの歴史は、室町時代の文献に記述があるほどでして、古来からの文化で、語源は長良川の「鵜飼」だそうです。
新型コロナウイルスに対して、ポビドンヨードを含むうがい薬を用いて1日4回(起床時、昼食前、夕食前、就寝前)のうがいを実施したところ、唾液中のウイルスの陽性頻度が低下したという研究があります。
研究では、ポビドンヨードが含まれないうがい液でうがいをした群では、
PCR検査での新型コロナウイルスの陽性率が
1日目68.8%、2日目75.0%、3日目56.3%、4日目40.0%だったのに対して
ポビドンヨードを含むうがい薬を使用した群は
1日目56.0%、2日目48.0%、3日目36.0%、4日目9.5%だったようです。
これに対して様々な意見が出ていますが、「うがい」が有効なのかは、以前から、ウイルスは感染時、30分程度で細胞内に侵入し増殖段階に入るため、いくら帰宅後にうがい液で粘膜表面からウイルスを洗い流したとしても、その効果は限定的だという考えもあります。
反対に、ヨード液が粘膜の常在菌叢を破壊したためか、粘膜を構成する細胞が傷つけられて感染しやすくなるのでは。といった意見もあります。
当院に来られている内科の医師に、
「そういえば、風邪の患者やインフルの患者が大勢来られるのに、伝染らないですよね?」
と質問したところ、
「患者が代わるごとに、お茶を飲んでるから」 と仰ってました。
胃に流し込んで、胃酸で殺しているとのことです。
いずれにしましても、今の状況では手洗いうがいはしっかり続け、できる限りの消毒を行うのが適切ですね。
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2020年11月17日 10:14
毎日のように新型コロナウイルスのニュースを目にします。
過去、世間を騒がせたSARSやMARSもコロナウイルスの新種でした。
そもそも、人のコロナウイルスは冬の風邪の原因ウイルスとして知られていましたが、 インフルエンザウイルスなどに比べると軽症のために重要視されていなかったのです。
またコロナウイルスは、様々な動物に呼吸器疾患、消化器疾患、肝炎、脳炎など 多様な疾患を引き起こす厄介者としても知られています。
そして、猫や犬にも感染していることも多く、 健常な猫にはほとんどがネココロナウイルスに感染しているそうです。
多くは感染していても発症しないか、抗体を持っています。
ペットと同居している世帯も多いですが、 そこから様々なウイルスに密に接する機会が増えているのかもしれません。
これに限らずではありますが、 ウイルスや細菌はまだまだ未解明な部分も多くあります。
まずは、感染しにくい体作りや抵抗力がつくように、また、不調が無くても体を調整、治療していくのも有効ではないかと思います。
新潟市,阿賀野市の整体なら酒井健康整体、わたなべ健康整体へ!
2020年3月 1日 17:44
検査をしていますと思いがけない所に原因があることがよくあります。
それは何故なのか?
答えは「痛みや症状はサインであるから」になりますが、それを少し物理的に説明したいと思います。
(強引っぽくになってはいますが、一つの考え方として読んで下さい)
人が腰を曲げると痛い、腕を挙げるのが痛いと動作不調を訴えるときの物理的概念は「動きやすさ、動き難さ」です。
これは、地球の重力場で重力に「自己の力が勝るか劣るか」で変化します。
“神経系・骨格系・筋肉系・脈管系・皮膚の総合力が重力に打ち勝つことで、身体を地球上で正常に保つことができます。”
この時に、中心となっているのが筋肉系で、弾力性によって筋肉の働きが変わることを考えると「戻りやすさ・戻り難さ」が重要になります。
なので、動きやすい・動き難さが人にとっては解りやすく、変化もしやすいことになり、検査でのビフォー・アフターに多用します。
物理的に説明するとこのような事になります。
あくまでも、物理的に説明するとですが...。
人の身体は、まだまだ未知の部分があり、科学や物理などでは説明できないことが多くあります。
それは、人が一つのことだけで動いているわけではなく、複合的かつ、複雑に動いているからです。
そこには、感情や心理も深く関わっていることも忘れてはいけません。
新潟市,阿賀野市の整体なら酒井健康整体、わたなべ健康整体へ!
2019年10月 3日 01:22